• Start: od parkoviště ve městě Liptovský Mikuláš 
• Náročnost: těžká
• Počet km: 56 km
• Čas: 4:05 hod

Hned na začátku projedeme cyklostezkou skrze celé město Liptovský Mikuláš. Na konci města pokračujeme po silnici do vesnice Jalovec, kde pokračujeme nejdříve po žluté turistické trase a zároveň po cyklostezce. Kolem schovaného vodopádu (polovnický vodopád) projedeme až na odpočinkové místo s výhledem na vodní nádrž Liptovská Mara.

Poté se vrátím cestou zpět na začátek a dále pokračujeme po Tatranské magistrále. Upozorňuji dopředu je to velmi složitý terén s velkými kameny a velmi strmá cesta. Sice je označována jako cyklistická trasa ovšem mají zde v některých úsecích problémy i turisti.

Pokud se úspěšně dostaneme na parkoviště ve Žiaru nalezneme hned vedle cyklostezku s krásnými výhledy na Západní Tatry, Nízké Tatry a opět na Liptovskou Maru.

Odsud už je cesta v pořádku minimálně co se kvality vozovky týká. Ještě několikrát sice cesta vede nahoru a hned dolů ale už se to dá zvládnout.  Poslední zastávka je pak Liptovský Háj, kde jsou dokonalé výhledy a zároveň můžeme uctít památku padlých vojáků druhé světové války.

Tato trasa se dá velmi modifikovat podle počasí, kondičky, strachu a času.